高雄/／吳玟誼　責任編輯／殷名慧。

而漁業署跟嘉義縣府會勘後，目前已經啟動災害補助作業，並研議低利率貸款，幫助災後重建。受到杜蘇芮颱風影響，氣象局發布海上颱風警報，屏東、高雄、台南、嘉義都在警戒範圍，嘉義蚵農怒批被氣象局害慘了，因為26號屏東出現7至8級強陣風，但嘉義當天沿海只有3至4級風，受限海上警報發布，蚵農不能出海搶收，隔天就有超過四成蚵棚被沖走，損失慘重。

海警限制出海搶收颱風吹走4成蚵棚損失慘杜蘇芮颱風早已遠離，但蚵農怒火至今未消，炮火對準氣象局，認為氣象局發布海上警報，讓他們無法出海搶收，損失慘重女子滿身血向隔壁工廠求救。台中神岡區大洲路上一家檳榔攤，上午11點多發生隨機砍人案件，一名女子在檳榔攤內突遭一名男子持刀砍傷，接著男子隨即逃離現場，而女子傷勢嚴重，目前已送往豐原醫院治療當中。莽男持刀隨機砍人 行凶後逃逸警追捕隔壁工廠的監視器拍到，當時工廠外有一名身穿藍衣的男子，撐著傘走進檳榔攤，一進門就與女子爆發激烈的拉扯，隔壁工廠聽見呼救聲便立刻出門查看，再衝回工廠打電話報警，過不久女子滿身血逃出來大喊救命，救護車到場後緊急將人送醫治療。事發在今（31）天上午11點，台中神岡大洲路上的一家檳榔攤，男子拿出預藏菜刀猛砍49歲的翁姓女子，女子頭部遭砍6刀，左肩、左手臂也有刀傷，送醫後縫37針，所幸生命跡象穩定，暫時沒有生命危險。

圖／台視新聞工廠業者表示，「沒有糾紛，她說一進來就開始砍她」，女子頭部受傷，且對方砍人之後，還慢慢撐傘走出去。警方表示，雙方並不認識應該是隨機作案，目前已掌握特定對象追緝當中。圖／翻攝自starlux-airlines.com責任編輯／吳苡榛。

台北-沖繩航班異動如下：7月31日（一）JX870台北-沖繩航班，調整至08:25起飛7月31日（一）JX871沖繩-台北航班，調整至12:00起飛8月1日（二）台北-沖繩來回航班取消8月2日（三）JX870台北-沖繩航班，調整至16:25起飛8月2日（三）JX871沖繩-台北航班，調整至20:15起飛8月3日（四）JX870台北-沖繩航班，調整至11:25起飛8月3日（四）JX871沖繩-台北航班，調整至15:15起飛星宇航空航班異動說明（點圖可放大）。受颱風影響，星宇航空表示，7月31日至8月3日台北-沖繩來回航班異動，請旅客多加注意受颱風影響，星宇航空表示，7月31日至8月3日台北-沖繩來回航班異動，請旅客多加注意。圖／翻攝自starlux-airlines.com責任編輯／吳苡榛。

今年第6號颱風「卡努」持續發展，已於今（30）日下午增強為中度颱風，預計週二、週三（8月1日、2日）離台灣最近。台北-沖繩航班異動如下：7月31日（一）JX870台北-沖繩航班，調整至08:25起飛7月31日（一）JX871沖繩-台北航班，調整至12:00起飛8月1日（二）台北-沖繩來回航班取消8月2日（三）JX870台北-沖繩航班，調整至16:25起飛8月2日（三）JX871沖繩-台北航班，調整至20:15起飛8月3日（四）JX870台北-沖繩航班，調整至11:25起飛8月3日（四）JX871沖繩-台北航班，調整至15:15起飛星宇航空航班異動說明（點圖可放大）

維生素D真的有助降低癌死亡風險？據美國賓州匹茲堡醫學院和中國華西醫院合作的報告指出，維生素可降低癌症死亡風險達16％，但維生素D3比D2有效。不過，維生素D3補過頭反而沒效，黃淑惠說，有些專家還建議每天口服800、1200、2000IU等高劑量，但最有效的補充活性D3的方式是曬太陽，和從含有D3的食物中。但只有在癌症病患中，補充維生素D3補充劑，可明顯降低16％的死亡風險，這和去年刊登在《新英格蘭期刊》中，哈佛醫學院附屬布萊根婦女醫院報告中，補充高劑量維生素D和心血管疾病死亡率無關，但可降低25％癌症死亡率相同。如乾香菇、鮭魚等食物中攝取，對人體才有幫助。

大家都認為維生素D可提升人體免疫，但去年起，許多研究卻發現，維生素D防病沒效，《英國醫學期刊》中的最新研究，涵括7萬5千多人，受試者包括歐洲、美國和亞洲，整合52項試驗的系統性文獻回顧分析顯示，無論補充維生素D2或D3，低劑量或高於2000IU的高劑量，單獨或同時補充鈣、補充頻率等，都和總死亡率沒有顯著相關。研究示警：體內「1維生素太少」早死風險狂飆。老人維生素D缺乏，手術後產生幻覺、情緒不穩，恐1疾病上身。專家意見郵政醫院營養師黃淑惠說，醫學界多年來就陸續有很多研究發現，維生素D對免疫有很大的幫助，其中主要是因為活性D3會在巨噬細胞或是樹突狀細胞、T細胞、B細胞等多核白細胞中溶酶體的抗菌胜肽（CAMP），這種抗菌胜肽在哺乳動物中對侵襲性細菌感染的先天免疫很有關係，而且在人體各種細胞中都有，如果補充的活性D3夠多，就可啟動人體中的抗菌基因，調控巨噬細和多核白細包中的免疫作用，就有預防疾病包括癌症的作用

如乾香菇、鮭魚等食物中攝取，對人體才有幫助。老人維生素D缺乏，手術後產生幻覺、情緒不穩，恐1疾病上身。

維生素D真的有助降低癌死亡風險？據美國賓州匹茲堡醫學院和中國華西醫院合作的報告指出，維生素可降低癌症死亡風險達16％，但維生素D3比D2有效。研究示警：體內「1維生素太少」早死風險狂飆。

專家意見郵政醫院營養師黃淑惠說，醫學界多年來就陸續有很多研究發現，維生素D對免疫有很大的幫助，其中主要是因為活性D3會在巨噬細胞或是樹突狀細胞、T細胞、B細胞等多核白細胞中溶酶體的抗菌胜肽（CAMP），這種抗菌胜肽在哺乳動物中對侵襲性細菌感染的先天免疫很有關係，而且在人體各種細胞中都有，如果補充的活性D3夠多，就可啟動人體中的抗菌基因，調控巨噬細和多核白細包中的免疫作用，就有預防疾病包括癌症的作用。但只有在癌症病患中，補充維生素D3補充劑，可明顯降低16％的死亡風險，這和去年刊登在《新英格蘭期刊》中，哈佛醫學院附屬布萊根婦女醫院報告中，補充高劑量維生素D和心血管疾病死亡率無關，但可降低25％癌症死亡率相同。大家都認為維生素D可提升人體免疫，但去年起，許多研究卻發現，維生素D防病沒效，《英國醫學期刊》中的最新研究，涵括7萬5千多人，受試者包括歐洲、美國和亞洲，整合52項試驗的系統性文獻回顧分析顯示，無論補充維生素D2或D3，低劑量或高於2000IU的高劑量，單獨或同時補充鈣、補充頻率等，都和總死亡率沒有顯著相關。不過，維生素D3補過頭反而沒效，黃淑惠說，有些專家還建議每天口服800、1200、2000IU等高劑量，但最有效的補充活性D3的方式是曬太陽，和從含有D3的食物中有人願意拉抬都心存感激，郭柯前後錯開到北斗，王不見王，也都搶當非綠最強母雞。鴻海創辦人郭台銘昨（29）天到彰化，幫無黨籍北斗鎮長補選候選人顏宏霖站台，搶當母雞，因為民眾黨主席柯文哲日前也幫忙錄宣傳影片，但顏宏霖卻一度說，「他不認識柯文哲，也沒有拜託他推薦」，不過柯文哲今（30）天也來到彰化北斗，顏宏霖就特別來迎接，連挺郭董派的國民黨籍彰化縣議長謝典林也現身。

喊「選人不選黨」 郭台銘替顏宏霖拉抬聲勢演唱會隔天，柯文哲回歸參選人身分，前往彰化北斗參香祈福，只不過北斗鎮長補選在即，目前呈現三腳督態勢，總統蔡英文日前才親自輔選，而後柯文哲也親自錄影片表態力挺無黨籍的顏宏霖，「我支持用心打拚、榮耀北斗的顏宏霖」。只是前一天，郭台銘也到北斗奠安宮嘉年華會，現場彷彿總統造勢大會，緊緊拉著顏宏霖幫忙站台，高喊「選人不選黨」，力挺顏宏霖是農業的專家，喊話選民選他作為北斗鎮的新鎮長。

感謝柯文哲拍片推薦 顏宏霖親自迎接南下但顏宏霖直呼，自己不認識柯文哲，也沒有拜託柯P推薦，人都不熟，怎麼會幫忙錄影片宣傳？後來雙方都澄清是支持者自發性請託，顏宏霖更趕緊合體柯P，當面感謝，表示感謝柯文哲對他的鼓勵和照顧，跟他友好的朋友，為了北斗的未來，特別邀請柯幫他加持。彰化／戴榮懋、黃品寧、馮浩宇責任編輯／張碧珊

有人願意拉抬都心存感激，郭柯前後錯開到北斗，王不見王，也都搶當非綠最強母雞。只是前一天，郭台銘也到北斗奠安宮嘉年華會，現場彷彿總統造勢大會，緊緊拉著顏宏霖幫忙站台，高喊「選人不選黨」，力挺顏宏霖是農業的專家，喊話選民選他作為北斗鎮的新鎮長。

感謝柯文哲拍片推薦 顏宏霖親自迎接南下但顏宏霖直呼，自己不認識柯文哲，也沒有拜託柯P推薦，人都不熟，怎麼會幫忙錄影片宣傳？後來雙方都澄清是支持者自發性請託，顏宏霖更趕緊合體柯P，當面感謝，表示感謝柯文哲對他的鼓勵和照顧，跟他友好的朋友，為了北斗的未來，特別邀請柯幫他加持。喊「選人不選黨」 郭台銘替顏宏霖拉抬聲勢演唱會隔天，柯文哲回歸參選人身分，前往彰化北斗參香祈福，只不過北斗鎮長補選在即，目前呈現三腳督態勢，總統蔡英文日前才親自輔選，而後柯文哲也親自錄影片表態力挺無黨籍的顏宏霖，「我支持用心打拚、榮耀北斗的顏宏霖」。鴻海創辦人郭台銘昨（29）天到彰化，幫無黨籍北斗鎮長補選候選人顏宏霖站台，搶當母雞，因為民眾黨主席柯文哲日前也幫忙錄宣傳影片，但顏宏霖卻一度說，「他不認識柯文哲，也沒有拜託他推薦」，不過柯文哲今（30）天也來到彰化北斗，顏宏霖就特別來迎接，連挺郭董派的國民黨籍彰化縣議長謝典林也現身。彰化／戴榮懋、黃品寧、馮浩宇責任編輯／張碧珊

週三（8/2）至期末（8/8）潮溼、不穩定的「西南季風」逐漸建立，西半部轉為有局部陣雨或雷雨，東半部偶有局部陣雨。今年第6號輕度颱風「卡努」在今（30）天下午14時，從輕颱增強為中颱，目前卡努的中心位置在北緯19.6度、東經132.6度，以每小時19公里速度，向北北西進行。

氣象專家彭啟明表示，卡努颱風目前結構比前兩天好轉，強度持續增強，暴風圈也擴大到200公里，預報路徑維持北轉西北西的弧線，依照氣象局颱風路徑，預估週一（31日）卡努將來到琉球附近海面，距離台灣較遠一些，不過影響程度仍有變動空間。西南部易有大雷雨、伴隨劇烈天氣、並有連日明顯降雨的機率，應持續注意最新模式的調整。

根據中央氣象局最新資訊指出，卡努中心氣壓970百帕，近中心最大風速每秒33公尺，瞬間最大陣風每秒43公尺，七級風平均暴風半徑220公里，十級風平均暴風半80公里。中央大學大氣系兼任副教授吳德榮今天也在「三立準氣象老大洩天機」專欄撰文提醒，根據最新模式模擬顯示，週二（8/1）受「卡努」颱風外圍環流影響，迎風面西半部有局部短暫雨，北台灣降雨較明顯，花東晴時多雲

西南部易有大雷雨、伴隨劇烈天氣、並有連日明顯降雨的機率，應持續注意最新模式的調整。週三（8/2）至期末（8/8）潮溼、不穩定的「西南季風」逐漸建立，西半部轉為有局部陣雨或雷雨，東半部偶有局部陣雨。今年第6號輕度颱風「卡努」在今（30）天下午14時，從輕颱增強為中颱，目前卡努的中心位置在北緯19.6度、東經132.6度，以每小時19公里速度，向北北西進行。氣象專家彭啟明表示，卡努颱風目前結構比前兩天好轉，強度持續增強，暴風圈也擴大到200公里，預報路徑維持北轉西北西的弧線，依照氣象局颱風路徑，預估週一（31日）卡努將來到琉球附近海面，距離台灣較遠一些，不過影響程度仍有變動空間。

根據中央氣象局最新資訊指出，卡努中心氣壓970百帕，近中心最大風速每秒33公尺，瞬間最大陣風每秒43公尺，七級風平均暴風半徑220公里，十級風平均暴風半80公里。中央大學大氣系兼任副教授吳德榮今天也在「三立準氣象老大洩天機」專欄撰文提醒，根據最新模式模擬顯示，週二（8/1）受「卡努」颱風外圍環流影響，迎風面西半部有局部短暫雨，北台灣降雨較明顯，花東晴時多雲

睡醒全身痠痛、無力？恐是甲狀腺病了 醫揭「5促發因子」：吃太多醣也中。怎麼吃：建議將雞肉去皮，可以降低飽和脂肪的攝取量。

由於購買之後容易變黑，若是沒有立刻要吃，建議可以放到冷凍庫儲存，要吃時隨時拿出退冰、烹調，都非常方便。不但能夠幫助入睡、一夜好眠，同時具有安定神經、放鬆心情的功效。